我现在28岁了，我上夜班（2年多了）

健康咨询描述： 医生您好:我现在28岁了，现岁我上夜班（2年多了），上夜但我差部多每月都要休息1周多来陪孩子，班年然后再上班熬到2、现岁3点就很难受好象总这样倒时差对身体特别不好，上夜我以前身体特好，班年自从24生完小孩身体就不如以前因为我是现岁刨的。去年的上夜时候不注意吃鸭勃那些特辣的东西（在工作上也多少有些压力）导致植物神经紊乱，看了好多大医院都看的班年药不对当时都有点活不下去的感觉因为总睡不着觉特别严重有3天连的就一直睡不着心慌的也很厉害医生说我也叫抑郁证。后来老家的现岁一个退休的老医生给开的（中西药碾成要面了）我也不知是什么药。吃了2月好了！上夜但我心里总有那怕睡不着的班年阴影！不过漫漫的现岁好多了，就是上夜偶尔快来月经时就不太对劲有失眠。前几天和老公回他们家烟台走时我就有点盆腔炎不太厉害，班年但回去这么一折腾（总去海里游泳）盆腔炎厉害了，上当地的福山医院看了给我开的吊瓶氟罗莎星3天的，然后我就在家门口诊所输了头一天输完晚上就失眠了，还浑身也不舒服，可是医院没和我讲有副作用尤其我这样的更不能输3天输完了不好小诊所有输他们的药，反正弄着孩子也累一直就是不好。回了北京把孩子送我妈吃桂芝茯苓焦囊好点，可是我这脑神经就一直不对啊，我觉的是输液刺激的。这两天头有点晕晕的感觉头昏脑涨的吃安神补脑、谷维素和维生素B1，不行下班回来累的脑子乱乱的，躺下好长时间睡着，一会突然又醒了，能醒6 7 回。没精神！昨天晚上有晕就有点恶心，还想大便。不过后来睡着了，还是总醒头一直隐隐作痛！醒来也疼，我生怕再弄的厉害成忧郁证、现在我觉的我内心挺脆弱的。请教我这几天的症状吃些什么药啊？还有夜班不能不上啊孩子很费钱，这样下去我身体一天不如一天该怎么办啊！我真发愁啊、、、请您帮帮我给点好建议吧我要注意什么？谢谢了！

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youjingzong 其他 帮助网友：730 微信扫一扫，随时问医生 2006-09-11 20:00:58 我要投诉

      你好，看了你的情况，首先祝你早日康复，综合你所说的，最好的治疗让自己放松，保持好的心态，让自己离开烦恼，你可以出去旅游，去一个自然风景很好的地方，去呼吸那种新鲜空气，再一个就是平时你可以适当做一些运动，当然如果可以的话你可以早上起来晨跑，或者其它锻炼，最好是不要依靠药物，是药就有付作用，希望我的回答能让你满意，，也希望你早日康复
      

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